tatiamelia's Journal, 03 May 17

Vontade de doce! Panini de Cacau e recheio de Cacau com coco ralado, cafézinho com nata pra acompanhar!

View Diet Calendar, 03 May 2017:
1244 kcal Fat: 77.34g | Prot: 93.81g | Carbs: 46.17g.   Breakfast: Mãe Terra Cacau em Pó, Café, Piá Nata, Santa Clara Nata, Ovo, Sococo Coco Ralado, Requeijão. Lunch: Quero Feijão Preto, Contra-filé, Pepino (com Casca), Rúcula, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cebolas, Tomates. Dinner: Contra-filé. Snacks/Other: Frigor Hans Salame tipo Italiano, Café, Queijo Mozzarella, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo. more...

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Comments 
passa a receita  
03 May 17 by member: TaylaCristinaa
nossa, fiquei desejando 🍞 
03 May 17 by member: AleCarizia
receita please  
03 May 17 by member: ana.onevetch
É cetogenico? Sim, né? 
03 May 17 by member: Pedro César
Como vc fez o panine? 
03 May 17 by member: Rafaellesousas
kd a receita!!! 
03 May 17 by member: Gleicita
receita por favor 
03 May 17 by member: mariahfv
q delícia!!! 
03 May 17 by member: faterres
Receita? 
03 May 17 by member: kathlenaraujo
hmm passa passa a receita pfv 
03 May 17 by member: Aniele Oliv
Hummm delícia 
03 May 17 by member: SELMA AR
que lindo o panini 
03 May 17 by member: artangels
Receita: desculpem não passar antes, sou nova aqui! Hehe 1 ovo bem batido com o garfo 1 c sopa de nata 1 c sopa de requeijão 1 c chá de Cacau 85% pó ( pode usar o que vc tiver, 100 ou 70). 3 gotinhas de essência de baunilha 6 gotas de sucralose 1col café de fermento para bolo. Bate tudo e mistura o fermento de leve por último leva pro microondas por dois minutos num prato fundo ou quadrado. Fica meio mole mas sai inteiro. Recheio: 1 col chá de nata, 1 col sopa de coco ralado, 1 col de café de cacau, mistura tudo e se ficar mt duro aquece 10 seg no micro pra misturar. Recheia e poe na sanduicheira pra ficar crocante. Delicioso! 
03 May 17 by member: tatiamelia
Parece bom!!! 
03 May 17 by member: Irilena
Parece bom!!! 
03 May 17 by member: Irilena
receita, pleaseee 😍😍 
03 May 17 by member: patriciasanterra
Fiz... ficou maravilhoso... porém um pouco salgado. Queria mais docinho. O que será??? 
04 May 17 by member: lucienec

     
 

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