|
Kalori saymadan ölçmeden bulka devam :). İlk hafta rahat güzel geçti. 0.5 kg almışım. Bel ölçüsü istediğim gibi 81.2 cm (+0.2 cm). Bu haftada aynen devam.
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
demir.selim's Weight History
|