|
Встаешь утром, чувствуешь такую лёгкость! Тело даже кажется похудевшим, красивым..
А потом начинается.. набираем воду.. заплываем...
И опять чувство, что похудеть невозможно, в зале смотрю на отражение, а там такая хрюшка..
Больше всего меня убивают мои большие тооолстые руки))) надеюсь жир из них стопится)
View Diet Calendar, 15 February 2017:
|
1271 kcal
|
Fat: 55.25g | Prot: 102.88g | Carbs: 91.36g.
Breakfast: Гречка Отварная, Сосиска. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Dinner: Дымов Карпаччо из Говядины, Петелинка Котлеты Куриные. Snacks/Other: Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Яичный Белок, Вареное Яйцо, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Апельсин. more...
|
|
1938 kcal
|
Exercise:
Exercise machine (slow) - 30 minutes, Elliptical - 25 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|