Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2017
|
56.2 kg
Lost so far: 26.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2017:
|
1811 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 81.22g | Carbs: 236.94g.
Breakfast: Груши, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ржаной Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Картофель Отварной, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Карат Сливочный Сыр Violette, Ржаной Хлеб, Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|