Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2017
|
57.1 kg
Lost so far: 25.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2017:
|
1710 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 78.38g | Carbs: 239.41g.
Breakfast: Банан, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Куриные Котлеты с Кабачком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara-x's Weight History
|