|
Чуть-чуть пошопился ) Покупка дня ) Жду с нетерпением завтрашнего утра для испытания
View Diet Calendar, 12 December 2016:
|
4014 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 1 hour, Running - 10/kph - 45 minutes, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
Мсье знает толк в извращениях)))
|
12 Dec 16 by member: TheBestTosha
|
12 Dec 16 by member: Mom Stifler's
|
ИСПЫТАЛ МАСКУ!
Ощущение как будь-то бегаешь высоко в горах и наступает кислородное голодание в умеренной степени. Но эта маска точно не для морозов, "мордашка" мерзнет... Говорят что продаются зимние накладки на маску, но думаю что я сам такую сошью ) А так в общем-то доволен!
12 Dec 16 by member: TheBestTosha
|
Весь смысл маски ограничить поступление кислорода?? Но тогда с такой же целью можно бегать и заниматься в душном помещении?
13 Dec 16 by member: DPN15K
|
чтоб заниматься в душном помещении его сначала нужно надушить, а это не всем под силу
14 Dec 16 by member: TYTAHXAMOH
|
DPN15K: бегать в помещение это самый страшный мой сон ) в душном помещение не будет кислорода, он будет "спёртый". Маска нужна для того, чтобы с помощью различных клапанов регулировать силу, которую необходимо затратить, чтобы получить кислород. Это тренирует правильно дышать и подвергает организм большим нагрузкам, и развивает максимальную выносливость.
14 Dec 16 by member: TheBestTosha
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TheBestTosha's Weight History
|