|
Nionde dagen med bara Modifast.
Jag är någorlunda stolt över mig själv som har följt den strikta kuren i nio dagar. Jag är inte lika hungrig längre, och hungern jag utstår är inte lika jobbig. Jag har mer eller mindre vant mig vid känslan av att inte vara helt mätt. Modifast puddingarna ger mättnadskänsla, dock. Dessutom tycker jag mer om vissa drycker som jag inte gillade i början. Hatar kaffedrycken, så den har jag bara tagit ett par gånger. Jag har gått ner 2,5 kg första veckan. Trodde inte jag skulle komma ner under 90 sträcket på sju dagar, så det är jag glad över. Känner mig rätt otålig för att gå ner mer.
Under Kristi Himmelsfärd besökte jag min pappa. De grillade, åt potatisgratäng, hela skiten. Jag mådde riktigt dåligt just då. Allt jag kunde tänka på var att så fort jag kom hem köpa en påse grillchips och vräka i mig. Jag vet inte hur många kvällar jag fantiserat om att äta just det. Knaprigt och salt är det man saknar under strikt kur med modifast, och just grillchips är ju perfekta hopkoket för det. Jag köpte inga chips när jag kom hem, i alla fall. Jag planerar inte att göra det heller. Jag vill fortsätta med den här kuren och se vart det leder mig. Jag är inte beredd att ge upp när jag har kommit såhär långt.
Jag känner mig lite mindre fokuserad mentalt. Jag går ju på ungefär 800 kalorier per dag så det är egentligen inte så konstigt. Hur som helst, kuren går som den går och jag kämpar på. Det är väl allt jag kan göra.
|
870 kcal
|
Fat: 19.95g | Prot: 56.93g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Modifast Chokladdryck, Kaffe med Mjölk. Lunch: Modifast Hallondryck. Dinner: Modifast Vaniljpudding. Snacks/Other: Modifast Potatis-Purjolökssoppa. more...
|
|