Hej!

Jag är 23 år och har under det senaste året gått upp en hel del i vikt. Det har att göra med både matvanor och antidepressiva läkemedel. Jag börjar min viktminskning med modifast kuren fortsatt med smal mat och motion. Mitt mål är att göra mig av med 30 kg och hålla vikten runt 62 kg. Jag har goda odds eftersom jag är ung, men sämre förutsättningar då jag lider av PCOS vilket bidrar till att jag har lättare att gå upp i vikt.

Här kommer jag att hålla koll på mitt kalori intag och föra dagbok om min nya livsstil.