Runner42km's Journal, 04 Apr 16

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
93.6 kg Lost so far: 13.4 kg.    Still to go: 13.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2016:
2441 kcal Fat: 67.33g | Prot: 121.16g | Carbs: 346.64g.   Breakfast: Pan Integral, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Tomate Triturado. Lunch: Café con Leche, Choví Salsa Curry, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Basmati, Guiso de Lentejas. Dinner: Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque, Hacendado Galletas Sabor Limón, Hacendado Maxi Hamburguesa. Snacks/Other: Chocolate en Leche. more...
steady weight



     
 

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