Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2016
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91.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1927 kcal
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Fat: 43.25g | Prot: 174.40g | Carbs: 208.62g.
Breakfast: Hacendado Filete de Caballa en Tomatw, Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa, Hacendado Barra de Pan. Lunch: Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Baguette, Patatas Cocidas, Lomo de Cerdo. Dinner: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Montesinos Queso en Lonchas, DIA Fiambre de Pechuga de Pavo, Hacendado Pan de Molde Familiar. more...
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steady weight
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adriian007's Weight History
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