Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 20.95g | Prot: 109.47g | Carbs: 82.96g.
Breakfast: Шармэль Пастила Клюквенная, Белый Город Молоко 2,5%, Песочное Печенье, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Тысяча Озер Сыр 15%, Помидоры, Bootybar Crunch Rich Strawberry, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Dinner: Свекла Вареная, Картофельные Чипсы. Snacks/Other: Exponenta Экспонента, Don Shelldon Нутсы Сыр Чеддер, Тысяча Озер Сыр 15%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrrrawberry 's Weight History
|