Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
49.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 47.42g | Prot: 117.32g | Carbs: 85.36g.
Breakfast: Кофе, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Vegan Food Арахисовая Паста Кремовая, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%, Маркет Перекресток Паста с Фундуком и Какао. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе, Snaq Fabriq Вафля Фундучный Крем, Шарлотка, Белый Город Молоко 2,5%, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная, Сэн Сой Соевый Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Калина Малина Хреновина Классическая, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная, Болгарский Перец, Помидоры. Dinner: Маркет Перекресток Паста с Фундуком и Какао, Кофе, Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. Snacks/Other: Мерси Конфеты, Дыня, Помидоры, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Heinz Кетчуп Томатный, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Сэн Сой Соевый Соус, Heinz Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Adrenaline Rush Zero Sugar. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrrrawberry 's Weight History
|