Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
110.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
912 kcal
|
Fat: 38.40g | Prot: 42.10g | Carbs: 102.60g.
Breakfast: Самокат Сыр Тильзитер, Самокат Колбаса Вареная Докторская, Милград Сыр Творожный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Самокат Рагу с Курицей и Овощами с Гречкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artyom.Brykov's Weight History
|