Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2024
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58.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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802 kcal
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Fat: 25.15g | Prot: 66.87g | Carbs: 75.52g.
Lunch: ささみ, キューピー キューピーライト, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, ゆで卵, 焼き芋, ヤマモリ ジャスミンライス. Dinner: マイプロテイン プロテイン, ヤオコー ラップサラダ. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Hihihihik9o's Weight History
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