Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 34.11g | Prot: 47.15g | Carbs: 214.17g.
Breakfast: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Яблоко, Fresh Box Протеиновый Батончик Кокос, Петруха Балерон Ветчинный, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка". Lunch: Яблоко, Нектарины, Fresh Box Протеиновый Батончик Кокос, Минскхлебпром Хлеб "Пшаничка", Петруха Балерон Ветчинный. Dinner: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили в Вафельном Сахарном Рожке. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|