Geib's Journal, 22 Jul 24

Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
70.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 10.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 July 2024:
1827 kcal Fat: 98.51g | Prot: 66.32g | Carbs: 163.48g.   Breakfast: Буше Розан с Абрикосом, Банан, Сливочное Масло, Манная Крупа, Сыр Гауда, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Хлебопекарное Предприятие Хлеб Солодовый Заварной. Lunch: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Говядина Тушеная, Сливочное Масло, Хлебопекарное Предприятие Хлеб Солодовый Заварной, Сыр Гауда, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Хладокомбинат Сахарная Трубочка. more...
2613 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...
Losing 0.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Geib's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.