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2800 kcal
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Fat: 116.90g | Prot: 222.80g | Carbs: 214.31g.
Breakfast: Lider Pan de Molde Integral, Frutillar Queso Gauda , Watt's Grasa Comestible, Huevo Frito. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Aceite de Oliva, Repollo, Lider Atún Lomitos en Agua. Snacks/Other: Wild Protein Barra Chocolate Bitter , GNC Creatine Monohydrate 5000, Lider Pan de Molde Integral, Frutillar Queso Gauda. more...
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