Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 67.49g | Prot: 58.15g | Carbs: 151.94g.
Breakfast: Пирог из земляники, Свое Наше Кефир 3,2%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Вятушка Творог 3%. Lunch: Болгарский Перец, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Пирог с Орехами. Snacks/Other: Nutgo Миндальный Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|