Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2024
|
94.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 53.57g | Carbs: 119.08g.
Breakfast: Сырные Сырники, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вязанка Ветчина Филейская. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сельдерей, Пятерочка Яблоко Сезонное , Вязанка Ветчина Филейская. Dinner: Eco Botanica Зефир, Макароны Отварные, Соусом Песто. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
netpredela's Weight History
|