swan-an's Journal, 18 Jul 24


View Diet Calendar, 18 July 2024:
1780 kcal Fat: 80.67g | Prot: 83.54g | Carbs: 175.83g.   Breakfast: Джемы и Варенья, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяноблин с Сыром. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. Dinner: Сыр Косичка, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Мясо по-Французски. Snacks/Other: Delibon Щербет Черная Смородина, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
1730 kcal Exercise: Google Health Connect - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


swan-an's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.