Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2016
|
70.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2016:
|
1037 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 52.11g | Carbs: 119.50g.
Breakfast: Ашан Круассан, Rocky Mountain Маршмеллоу, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Крошка-Картошка Печеный Картофель с Мясом и Маслом. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Ашан Сыр Костромской, Савушкин Продукт Творог 1%, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|