Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 86.57g | Prot: 57.53g | Carbs: 96.67g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, KDV Babyfox Молочный Шоколад, KDV Babyfox Молочный Шоколад, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лента Мясо по-Французски. Dinner: Магнолия Гамбургер с Индейкой. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie5949's Weight History
|