Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
51.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 18.63g | Prot: 69.95g | Carbs: 177.94g.
Breakfast: Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Lit Energy Энергетик Zero Sugar , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Активиа Клубника и Земляника, Мёд, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Курагой и Семенами Льна, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Волжский Посад Нектар Яблочно-Персиковый, Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Global Village Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skrrrawberry 's Weight History
|