Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2024
|
78.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 37.02g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Good Food Кешью Жареный, Нектарины, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Брокколи Тушеные, Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Snacks/Other: Good Food Кешью Жареный, Банан, Голубика. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La Costa's Weight History
|