Седьмой день питания по программе, ужин: запеченная тыква с рикоттой и мятой 🎃 для меня это оказалось просто НЕРЕАЛЬНО ВКУСНЫМ сочетанием🤤 И, немало важно, тыква попалась очень качественная - в меру сладкая и сочная. Итого на 281 ккал📝
|
1597 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 105.45g | Carbs: 141.08g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Голден Яблоко , Ашан Киви, Шпинат. Lunch: Лагман, Сельдь Соленая, Меренговый Рулет. Dinner: Приготовленная Тыква, Bonfesto Рикотта Лайт. Snacks/Other: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Клубника. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriamrrrr's Weight History
|