|
что-то сломалось.
я поправилась за весну. килограмм на 10, не знаю. было как-то всё равно, только юбки плохо сидели.
а потом я ушла в отпуск и началось...
500ккал в день в лучшем случае
в худшем варианта два: либо вообще не ела, либо словила кп. при чём кп калорий так на 2000, что, вообще говоря, должно не считаться, но вот по эмоциональной окраске это выглядит будто я доела даже кошачий корм.
надоело всё, сил нет. вес ушёл очень прилично, хоть и не весь, вещи сидят как было. но надоело.
на завтра записана в клинику РПП. пойду сдаваться, может мне наконец помогут 🙈
|
371 kcal
|
Fat: 18.72g | Prot: 29.27g | Carbs: 28.19g.
Breakfast: Меридиан Мидии в Рассоле, Слобода Майонез Оливковый 67%, Galbani Сыр Моцарелла, Капуста, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Fish House Форель Слабосолёная, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. more...
|
|