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Domingo também foi dia de treino!
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1892 kcal
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Fat: 72.60g | Prot: 86.90g | Carbs: 224.19g.
Breakfast: Pão Francês, Margarina, Queijo Branco, Leite (Leite Integral). Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Margarina, Pão Francês, Tirolez Queijo Minas Frescal, Leite (Leite Integral). Snacks/Other: Mamão Papaia, Pastel de Queijo, Santa Helena Paçoca. more...
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2485 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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