Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
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59.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: 100%.
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1271 kcal
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Fat: 77.55g | Prot: 87.00g | Carbs: 52.14g.
Breakfast: Tirolez Creme de Leite Fresco, Mais Coco Leite de Côco, Café, Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Sementes de Linhaça, Pinhão Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Pinhão Cozido, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Tirolez Creme de Leite Fresco, Mais Coco Leite de Côco, Café. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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