|
Весь массонабор пошел по п...
|
65 kg
Lost so far: 48 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2915 kcal
|
Fat: 102.65g | Prot: 129.57g | Carbs: 390.09g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Oreo Классический Чизкейк, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Шоколада, Сахалин Рыба Котлеты Рыбнодельные из Кеты. Dinner: Филевское Щербет Смородина, Пятерочка Плов с Курицей. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Перекресток Яблоки Симиренко. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|