Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 96.40g | Carbs: 157.34g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Варенье, Запеканка из мягкого творога. Lunch: Нектарин, Салат из Капусты и Огурца, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Dinner: Суп с вермишелью на курином бульоне, Белый Хлеб, Пава Пава Мясо Голени. Snacks/Other: Нектарин, Золотой Ключик Окрошка с Колбасой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|