Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2024
|
48.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 84.10g | Carbs: 184.83g.
Breakfast: Минутка Каша Овсяная, Клубника (Несладкая, Замороженная), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста. Lunch: Imperial Cuisine Лапша Удон Пшеничная Вареная с Маслом, Соус Куриный с Грибами, Огурец (с Кожурой). Dinner: Imperial Cuisine Лапша Удон Пшеничная Вареная с Маслом, Соус Куриный с Грибами, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Svetmoy Мороженное Эскимо Фисташковое, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|