Não é pq é dieta que tem que ser sem graça! Pense numa delícia!! Abobrinha como espaguete com molho bolonhesa caprichado e totalmente caseiro (só carne, tomate, cebola, alho e shoyu) com queijo ralado!! Baixa caloria e baixo carbo. Delicia!
|
465 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 38.27g | Carbs: 16.81g.
Breakfast: Ovo Cozido. Lunch: Pampulha Queijo Parmesão Ralado, Camponesa Manteiga com Sal, Cebolas, Tomates, Sakura Shoyu Tradicional, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Obrigada mirileal58, foi só uma colher de shoyu. Todo o resto é saudável, bem saudável! E gostoso!
04 Jun 24 by member: patriciacarlareis
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patriciacarlareis's Weight History
|