swan-an's Journal, 27 May 24


View Diet Calendar, 27 May 2024:
1889 kcal Fat: 76.08g | Prot: 112.13g | Carbs: 185.46g.   Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Здоровое Меню Хлебец, Чай с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Куриное Филе. Dinner: Сыр Российский, Помидор Соленый, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис с Овощами, Щи с Курицей. Snacks/Other: Добрянка Пирожок с Щавелем , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
1623 kcal Exercise: Google Health Connect - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


swan-an's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.