MPSt's Journal, 19 May 24


View Diet Calendar, 19 May 2024:
2308 kcal Fat: 73.32g | Prot: 189.83g | Carbs: 191.93g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Venn's Греческий Йогурт с Персиком, Myllyn Paras Микс Резанных Зёрен, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Шоко-сол арах паста. Lunch: Картофель Отварной, Мясо Индейки, Бульон из Индейки. Dinner: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Мистраль Гречка Отварная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Шоколадный Крем», Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour. more...
4670 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MPSt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.