suen417's Journal, 10 May 24

운동: 자이로토닉, 유산소 GX

아침: 참치곰피오트밀, 약과 19g
점심: 어제 외근 나가느라 못한 회식을 오늘로… 애슐리에서 세접시😋 (사진엔 두접시 ㅋ)
저녁: 운동 후 단쉐 (엊그제 사진 재활용😅)

View Diet Calendar, 10 May 2024:
1257 kcal Fat: 29.77g | Prot: 60.60g | Carbs: 177.70g.   Breakfast: 장인한과 찹쌀약과, 파머스팬트리 유기농오트밀, 곰피, 동원 마일드참치. Lunch: 뷔페. Dinner: 매일유업 매일 두유 99.89, 종근당건강 산양유 단백질. more...
1917 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
에슐리 세접시면 선방 아니냐묘😁 메뉴가 특별하진 않아도 펼쳐져있으면 계속 왔다리갔다리 하게 되는😆 약과는 장인약과라구요? 장인약과 한팩 먹어보니 이래서 약케팅을 하는구나 인정하게 되더라구요👍 
10 May 24 by member: STAROOO(팻스타)
스타루님, 애슐리 올만에 가니 좋드라고용😆 다만 어머님들 모임이 참 많더라는..😅 약과 원래 안좋아하는데 장인약과는 먹고 반했어요. 양조절이 참 힘든 아이라는..🥹 
10 May 24 by member: suen417
오와~애슐리 댕겨오셨어요? 스타님 말씀대로 선방 ㅇㅈ👌😄 전 애슐리 언제갔는지 기억도 안납니다ㅋㅋ  
11 May 24 by member: khj-016(밥반선생)
근데 장인약과는 어디에...??🧐 
11 May 24 by member: khj-016(밥반선생)
밥반샘, 애슐리 사람들 대기탄것만 보다가 몇년만에 갔는데 음식 질이 좋더라고요? ㅋ (오픈하자마자 들어가서 더 그리 느낌 ㅎ) 장인약과는 오트밀 먹고 뭔가 아쉬운 마음에 집어먹었다쥬 ㅋㅋ 제 뱃속으로...😋 
12 May 24 by member: suen417

     
 

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