Я тут за бокальчиком шампанского сидела (да-да, праздники продолжаются) и размышляла, откуда берутся лишние килограммы. И поняла я такую вещь: в большинстве случаев они появляются от одиночества... Вот если подумать (на своем примере), будучи одинокой килограммы меня очень лениво покидали, потом закрутились отношения. В этих отношениях я очень лихо сбросила 4 кг... А когда вновь стала одинокой, то сначала похудела, а потом снова стала набирать! Поэтому все зависит от второй половины. Конечно, я могу быть не права, у всех разное мнение. Но видимо, мой стимул кроется в противоположенном поле...
|
60.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2016:
|
672 kcal
|
Fat: 10.44g | Prot: 18.20g | Carbs: 98.41g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яблоко. Dinner: Помело, Зеленый Чай. Snacks/Other: Шампанское, Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
07 Jan 16 by member: Rikitikitukk
|
я наоборот на радостях жру. И в печали тоже жру. Любое проявление эмоций "+" или "-" все жру и жру. И только осознанный подход меня сдерживает.
07 Jan 16 by member: Svetlana_ja
|
У меня очень давно так было.А теперь всё зависит только от меня.
08 Jan 16 by member: AlenaMayskaya
|
А у меня все наоборот) когда одна - всегда тощая, стоит пригреться - начинает наплывать) четыре года назад мой тогда ещё будущий муж умудрился меня откормить до почти 60 кг) правда мы это добили тем, что бросили курить, по прошествии времени прада все пришло почти в норму) хотя он мне привил нездоровый интерес к еде..то это "надо" попробовать, то другое)
08 Jan 16 by member: SandraBelaya
|
У меня давно не было отношений, но вес набирала отнюдь не из-за того, что была одна :)). Причина лишнего веса была только одна: любовь к выпечки и поедание её в большом кол-ве. Найдите себе хобби и займитесь чем-нибудь, что будет доставлять удовольствие, чтобы не страдать от того, что одиноки :). Поверьте когда чем-то заняты, мысли об отношениях даже появляться не будут да и не до того уже будет, что бы думать об этом :))
08 Jan 16 by member: sharipova.nigina
|
Не хотелось вдаваться в психологию..но согласна с вышесказанным. Пока вы себя с кем-то ассоциируете, будете так или иначе зависеть от наличия или отсутствия оного..ну и соответственно замещать недостаток тем, что по идее не может расстроить, к примеру, едой. Когда вам будет комфортно наедине с самой собой - все будет здорово, да и мужчина нужный подтянется. Когда-то давно очень зацепила фраза и засела "Зачем мне вторая половинка, если я целое?)" может не дословно.. В общем, комфорта вам с самой собой 😌
08 Jan 16 by member: SandraBelaya
|
Девушки.
А я вот так не думаю, (хотя доля правды есть в этом). Всё есть наша сила воли, контроль и уважение к самому себе. Теперь я тоже одинок к сожалению (а может и счастью) и сбрасываю как и хотел за месяц по 4 кг. Хочу 70-75 примерно. Всем удачи желаю.
08 Jan 16 by member: markin.dp
|
Приятно, что мой пост вызвал общественный диссонанс! Всегда интересно послушать разные мнения и извлечь для себя пользу. Прочитав все несколько раз, я поняла, что мне надо еще очень много работать над собой, что даже к лучшему)
Спасибо всем за отклик!
08 Jan 16 by member: Elizaivv
|
У меня,к примеру, повышаются гормоны счастья при влюблённости и есть ну совсем неохота. Вот умные Эльзы щас скажут- найди занятие вместо мужика, которое будет также приносить счатье, а нифигп,ничего не заменит любимого человека в моём случае.
08 Jan 16 by member: Rikitikitukk
|
Так не надо занятие искать,замещающее любимого.Тут речь о том,чтобы изменить отношение к себе и еде.Не замещать едой пустоту.Относиться к себе с любовью.
08 Jan 16 by member: AlenaMayskaya
|
Года через 3 проходит эйфория от того, что ты нашла любимого человека, он становится чем- то само собой ращумеющимся, ну по крайней мере не жрать от того, что он рядом не хочется. И что, предлагаете нового искать, а этого в шею гнать, раз уже не помогает)))) ну не занятие же себе искать, вместо жрачки, в самом же деле....
08 Jan 16 by member: seamn
|
Я четверть века замужем, теряла, набирала, опять теряла...у меня это зависило больше от беременностей и болячек. Теперь я приняла решение, что все зависит от меня. Хватит по течению плыть...от меня зависит и здоровье и питание.
09 Jan 16 by member: HelenPop
|
Алена, у меня не случай переедания, но замечала,что когда влюблена или счастлива по какой-либо причине, есть хочется меньше нормы
11 Jan 16 by member: Rikitikitukk
|
Я в браке набрала 12 кг!))) Да на первых любовных парах всегда становишься легче, а потом еще больше нарастает)
11 Jan 16 by member: busya29
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|