victoriamrrrr's Journal, 27 Apr 24

Обед 295 ккал💪🏽 Завтра с дочей планируем возвращаться домой, мои контейнерные заготовки заканчиваются как раз🤏🏽

---

1587 kcal

Fat: 48.91g | Prot: 120.65g | Carbs: 165.91g.   Breakfast: Окей Груша Аббат, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Авистрон Икра Судака, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Zinus Миндальное Молоко, Магнит Какао-Порошок, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстратонкие. Lunch: Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Кабачковый Рулет с Курицей и Грибами. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Магнит Форель Слабосоленая, Село Зелёное Грудка Копченая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Лента Арахис Подсоленный Жареный, Яйцо Куриное, Магнит Какао-Порошок, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...