Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2024
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58.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: 100%.
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918 kcal
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Fat: 57.98g | Prot: 64.78g | Carbs: 27.55g.
Breakfast: Santa Clara Nata, Café, Café. Lunch: Sementes de Linhaça, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Bolo cremoso de milho e coco low carb, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Bolo cremoso de milho e coco low carb, Frimesa Creme de Leite, Sococo Leite de Coco Tradicional, Café, Sococo Leite de Coco Tradicional, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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