|
"Если есть таким образом, чтобы никто не видел,- калории съеденного не засчитываются." (с)
|
96.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2015:
|
1744 kcal
|
Fat: 77.74g | Prot: 135.69g | Carbs: 119.94g.
Breakfast: Гренки "Бедный рыцарь", Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Вода, Кофе с молоком без сахара. Lunch: Курица Гриль, Индейка Отварная, Бульон из Индейки, Белый Хлеб. Dinner: Зеленый Чай, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт "Горячий Шоколад". more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
 Comments
Самому тоже не смотреть ))))
26 Dec 15 by member: HelenPop
|
Естессно...Кушать с закрытыми глазами, и сразу из кастрюли)))
27 Dec 15 by member: maryef-lucky
|
28 Dec 15 by member: NataliaSiberia
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryef-lucky's Weight History
|