Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
308 kcal
|
Fat: 6.96g | Prot: 23.18g | Carbs: 46.27g.
Breakfast: Haribo Маршмеллоу, Кофе с Молоком, Грудка Индейки, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури со Вкусом Банана, Guarchibao Дренаж, Магнит Грейпфрут . Dinner: Чай, Зеленый Чай. Snacks/Other: Чай, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|