Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
93.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 45.44g | Prot: 77.00g | Carbs: 112.08g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром, Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Лаваш Армянский, Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины. Dinner: Ашан Рыба Минтай Жареная. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lina_030's Weight History
|