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Almoço que amo!!! Legumes no vapor e torresmo
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1923 kcal
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Fat: 83.22g | Prot: 80.23g | Carbs: 212.62g.
Breakfast: Seara Presunto, Margarina, Pão Francês, Molico Leite Desnatado, Nutrella Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. Lunch: Cenouras, Batata Doce, Frimesa Panceta. Dinner: Molho de Tomate Caseiro, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pão Francês, Tirolez Requeijão Cremoso, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Snacks/Other: Nestlé Bombom Alpino, Yoki Canjica com Leite Condensado. more...
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2477 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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