maryef-lucky's Journal, 09 Dec 15

Интересный способ поднятия давления :) Это противовес мочегонным для снижения? А какой-нибудь элеутерококк или женьшень не помогают?  

Марин, гугл выдал "► Диета. Улучшить самочувствие гипотоника поможет специальная диета с повышенным содержанием калия (картофеля, баклажанов, капусты, абрикосов, чернослива) и кальция с витамином D3. При этом питаться людям, страдающим пониженным давлением, нужно не менее 4 раз в день. Помимо традиционных кофе и чая, артериальное давление повышает все соленое: селедочка, огурчики, квашеная капуста. А вот с алкоголем будьте осторожнее. Во всяком случае, расширяющий сосуды (а, следовательно, понижающий давление) коньячок – не для вас." А как у тебя с калием, кальцием и D3? При зимнем солнце может стоит дополнительно попить? 

Лимонника настойку не пробовали?, у муж всегда давление 90/60, все время спать хочет, я ему лимонник покупаю, элеутерококк. Говорит вроде бы помогает  

Мариша, привет. У меня тоже был инсульт. Тоже низкое давление. Пью кофе крепкий. Без него хожу, как сомнамбула... Помогает. Можно пить крепкий чай с сахаром). Ты просто молодчина. За год потеряла почти 30 кг. Такое не каждому под силу. Держись!!!!! Восхищаюсь упорством, ведущим к достижению цели). 

Марина действительно очень интересная диета, если я наемся на ночь селедки или еще чего нибудь соленого с утра я буду как вини пух покусанный предаст.  

Сдайте кровь на сывороточное железо, ферретин и т.д. Вообщем на железо. 

Капли кордиамин мне помогали,когда долго низкое держалось.Но лучше у врача спросить. 

Я пила элео как то, ночами стала очень часто просыпаться и не могла уснуть, его нужно оч аккуратно видимо. 

А мне тоже кофеек помогает, можно еще и вприкуску с парой квадратиков темного шоколада. Вот как только голова начинант гудеть - принимаю эти меры - и через 15 минут я как огурец :) 

Элеутерококк отлично возбуждает нервную систему и поднимает давление , но после окончания действия происходит провал , т. н. упадок сил в 80% случаев , проверенно на тренировках по бегу. Более щадящий - золотой корень , но вот давление не помню , как он поднимает- задача стояла повысить беговую выносливость. И то и другое действует где-то в течении 1-1,5 ч. Пик через 20-30 мин. Доза была 15-20 капель спиртового раствора.  

я функционирую на кофе с моим-то вечно пониженным. От лимонника ужасная изжога начинается. Элеутерококк, родиола розовая - у меня после них тревожность повышается. Наверное, лучше методом перебора подобрать какой-то "возбудитель" с которым будет комфортно)) 

Natali Nik, - Наташ, ага, это в противовес, так доктор и сказала. Она вообще руками разводит, и не знает толком, что делать со мной. Запрещала и запрещает кофе (типа после инсульта+ удаленного желчного пузыря его нельзя!), а я его кажное утро пью всё равно, без него вообще бы с ног свалилась. Соленое не помогло, даже в пик отечности низкое давление, словно его это не касается. Чернослив ем всю дорогу(если посмотреть мои записи), только последнее время не было (кончился, и ждала зарплаты), сегодня будет уже снова. Витамины (кальций-никомед+D3, магний)пью уже наверное три месяца, если не больше (уже вторые банки/пачки). Гемоглобин - 137 (хоть тут радость, а то уже два года был стабильно не выше 104, а то и до 80 доходил, но тогда давление было 130/90!). Анализы по кальцию и магнию дали: кальций серединка нормы, а магний на нижней границе нормы. В понедельник сдала КАЛИЙ и НАТРИЙ, но что-то нет пока результата... А Элеутерококки, лимонники и женьшени мне запрещены онкологами, как и физиотерапия, к сожалению. Надеюсь, что результаты анализов что-то прояснят.. 

Cronicalyhappy, - Спасибо, но мне это нельзя ( запрет онколога!), да и спать не хочу: слабость да, есть, а вот сон пропал - сплю 3-4 часа, и просыпаюсь от сильной головной боли. Для сна глицин по 4 штучки принимаю. 

akrumox, Спасибо за комплимент! Сейчас мои достижения рушатся, но не это проблема. Кофе пью, и зеленый чай тоже, правда без сахара, уже отвыкла, и сладким кажется не вкусным. Но сладкое ем в другом виде, так что не совсем без сахара - этого хватает. ) 

Марин, а эутирокса у тебя сейчас какая доза? Достаточная? Я читала как-то, что хоть и редко, но бывает так, что не получается подобрать адекватную дозу именно из-за скачков давления. Правда, чаще пишут, что если ТТГ и сТ4 в норме, то тахикардия и повышенное давление. Если дозировку снижают, то ТТГ начинает зашкаливать. А у тебя сейчас наоборот пониженное. Плохо, когда "врач руками разводит". Надо искать другого врача. 

yliaprinc, Юль, да. И этот доктор мне запрещала всегда соленое, из-за отечности ( особенно нижних конечностей), а тут "сдала позиции", и решила посоветовать скушать "А вдруг".. Не прокатило! Нет, в смысле отечь, так очень даже, а вот давление так осталось низким (( 

Ты еще и спишь мало. Это тоже может влиять на давление. Или наоборот - давление на сон? Надеюсь все же, что причина проблем найдется. 

Arslan Abdallah, - спасибо, записала. В ближайшее время сдам. 

AlenaMayskaya, - Спасибо, спрошу) 

Clover097, - Алён, спасибо. Это мне нельзя, но уточню у врачей, может что-то аналогичное есть.