Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
77.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 48.89g | Prot: 79.02g | Carbs: 90.42g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Авокадо Хасс, Кофемашина Капучино, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: Салат Овощной, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Красная Цена Вишня Замороженная, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Богатырь. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tekkila79's Weight History
|