Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
966 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 64.07g | Carbs: 79.01g.
Breakfast: Кофемашина Капучино, Авокадо Хасс, Чиа Пудинг, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Богатырь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tekkila79's Weight History
|