Fernanda A. de Lara's Journal, 24 Mar 24

Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
58.7 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 4.7 kg.    Diet followed: 100%.

View Diet Calendar, 24 March 2024:
1411 kcal Fat: 93.82g | Prot: 97.37g | Carbs: 38.38g.   Breakfast: Café, Café, Santa Clara Nata. Lunch: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), USDA Torresmo Frito, Toucinho Frito, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Psyllium, Limão, Água, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Frimesa Iogurte Parcialmente Desnatado Frutas Vermelhas, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto Cozido, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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Fernanda A. de Lara's Weight History


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