Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2024
|
50.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 80.43g | Carbs: 67.75g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Peanut Butter & Co Арахисовая Паста, Минутка Каша Овсяная. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Cook Profi Горчица Русская, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|