|
|
1477 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 89.51g | Carbs: 156.25g.
Breakfast: KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Печень Говяжья, Куриная Грудка Отварная, Спагетти, Печень Говяжья, Куриная Грудка Отварная, Спагетти. Dinner: Чак-Чак, Чай с Молоком. Snacks/Other: Вафли, Мармелад, Coffee Like Флет Уайт, Мармелад, Coffee Like Флет Уайт. more...
|
|
1922 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 40 minutes, Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|