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Não tem jeito, fds sempre eu vacilo, que coisa! mas pelo menos esse foi beeem menos, devo ter jacado só na quantidade de carb ingerido no sabado a noite. De todo modo já considero um avanço, devagar e sempre.
View Diet Calendar, 09 November 2015:
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746 kcal
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Fat: 52.78g | Prot: 58.19g | Carbs: 6.24g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Café (Infusão). Lunch: Tomates, Alface, Sadia Calabresa, Ovo Frito, Bacon. Dinner: Toddy Achocolatado, Torresmo. more...
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1760 kcal
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Exercise:
Jiu Jitsu - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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