|
Gisteren 60km gefietst, voor het eerst in tijden dat ik eerder ben afgehaakt. Denk na vorige 2 weekenden lange stukken gedaan te hebben dat ik mezelf overtrained heb. Volgend weekend sla ik verplicht over :S
|
85.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
Losing 0.6 kg a Week
|